A bekerja di depan komputer terus-menerus. Jelaskan hal yang hendaknya dilakukan A agar matanya tidak terkena dampak negatif dari kondisi kerjanya tersebut!
![]()
Jawaban:
- mengalihkan pandangan sejenak dari komputer setiap 20 menit sekali dengan melihat ke arah objek yang jauh
- memperbanyak konsumsi makanan sehat dan mengandung vitamin A yang tinggi
- menggunakan kacamata pelindung untuk melindungi mata dari sinar ultraviolet
- hindari merokok
- tidur / istirahat yang cukup
- rutin periksa mata
[answer.2.content]
